面部皮肤松弛，面部年轻时不如年轻，面部还有皱纹，面部皮肤会越来越松弛下来，女人怎样使面部绷紧致。一直是所有女性关心的话题之一。女人过了25岁，最容易衰老的地方就是脸上。

这里有四种方法可以让你的脸绷紧并抬起。

一、 注重内在修养

身体的内在好坏都表现在面部皮肤上，要有好的皮肤，身体要保养。晚上11点之前上床睡觉。不要熬夜。多吃水果和蔬菜，少吃油腻和辛辣的食物，注意健康饮食。多喝水，保持水分。适量的食物中含有维生素c、维生素e和富含胶原蛋白的食物，面部皮肤松弛主要是由于胶原蛋白的流失，我们应该多吃富含胶原蛋白的食物。

二、注意洗脸的方法

用冷热水交替洗脸，先用温水洗去脸上的牛奶，再用冷水轻拍脸部使皮肤紧致。用冷水洗脸，皮肤受冷水的刺激能有效改善面部血液循环，还能增强皮肤弹性，消除或减少面部皱纹。

三、多做面部运动

嚼口香糖可以增加皮肤弹性，帮助减少皱纹。微笑更能拉扯肌肤肌肉，帮助肌肤紧致。按摩你的脸。经常按摩拉伸我们的面部，不要天天面无表情，可以适当地丰富我们的表情，让面部得到有效的拉伸

四、面部按摩紧致法

关键是按两个穴位:一个在耳骨上，嘴张开时是凹的，另一个在耳骨下（大约是耳朵的下叶）。

睡前按摩后，可以进行面部紧致和提拉的方法，也可以促进后续护肤品的吸收。

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1、用指腹沿着嘴角的上半部，即脸部的毛孔较大的部位。

2、从鼻子开始向手指腹部轻轻向脸颊拉皮。

3、用手指托住下巴，稍微低下头，收紧松弛的毛孔。

随着年龄的增长,皮肤将放松面部皮肤问题,然后它不应该怕麻烦,一般做保养面膜一周两次,面膜的原理,是利用覆盖的脸短的时间,暂时隔离外界空气和污染,提高肌肤温度,改善血液循环,促进新陈代谢,使肌肤的含氧量上升,自然光弹性皮肤,皮肤光滑和细腻。

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